云健体育健身中心总占地面积1600平方米，是云南云健体育用品有限公司直营销售门店&健身中心。采用“器械销售+健身服务+企业服务”的运营模式，致力于为不同人群提供安全、便捷、全面的运动场地与设备支持。所有器材均使用“舒华”牌健身器材，质量一流，奥运冠军同款，帮助用户进行科学运动管理。宽敞的空间布局与齐全的功能配置，可满足用户多样化的健身科学运动需求。

　　一、健身器材展示销售区

　　想打造家庭健身角？这里陈列了“舒华”各类家用健身器材，帮助用户直观了解和体验器材性能，专业销售经理会根据客户需求给出选型建议，让客户享受专业选型建议，把合适的器材带回家。

　　二、科学运动促健康区（全年龄适用）

　　功能覆盖青少年体能、老年心肺提升、老年肌力恢复、中青年慢病干预及运动恢复等。配备专业体测仪，可提供人体成分分析、姿态评估等数据辅助制定个性化计划；智慧健身器材可显示运动次数、重量、卡路里等数据，提升训练科学性；还有针对中老年人设计的康养器材及跑步机，低冲击、易操作，保护关节。另外区域还配备了划船器、按摩椅、大拉伸架等特色产品。

　　三、有氧训练区

　　专注心肺功能提升与减脂训练。有楼梯机、登山机帮助提升耐力，跑步机可调节速度和坡度适配不同运动节奏，椭圆机适合低冲击锻炼，有利于全身协调，动感单车可满足团体或个人高强度间歇训练需求。

　　四、自由力量训练区

　　专为进阶力量爱好者设计的空间，器材布局兼顾安全与实用性。史密斯机、框架训练器能规范动作轨迹、降低损伤风险；大飞鸟、小飞鸟精准练胸背肩部线条；卧推架、倒蹬机强化上下肢力量。搭配2.5kg至30kg全规格哑铃，满足大肌群强化、小肌群塑形等不同阶段需求，让每次训练高效可控。

　　五、固定力量训练区

　　配备20余台“舒华”牌插销+挂片式固定力量训练器材，覆盖全身各部位肌群训练（胸、背、腿、肩、腰腹），改善肌肉线条，器材功能与针对性训练部位明确，适配不同健身水平用户，器材符合亚洲人体工学设计，每台器械都有明确的训练目标，操作简单易上手。无论是健身新手入门塑形，还是有经验者针对性强化，都能找到合适的训练方案。

　　六、休闲娱乐区

　　配备标准乒乓球桌1台、美式台球桌1台，提供健身之外的放松选择。区域空间开阔，适合午休或下班后的轻量互动，既能缓解工作压力，也能增强团队凝聚力，兼顾运动性与社交性。

　　七、拉伸区

　　配备泡沫轴放松筋膜、缓解紧张，防滑瑜伽垫可用于静态拉伸和核心训练，拉伸机方便训练后恢复，满足会员个性化放松需求。

　　从智能体测到专项训练，从休闲互动到科学恢复，云健体育健身中心以专业设备、科学指导和贴心服务，满足“测、评、导、练、康”全流程需求，让每个人都能找到适合自己的健身方式。

　　✅免费体测+运动方案定制​

　　✅青少年/青年/中年/老年专属健身指导​

　　✅企业健身团课合作​

　　✅专业教练一对一咨询​

　　地址：昆明市盘龙区东风东路99号风雨巷体操馆一楼整层

　　云健体育健身中心 供稿 供图